Leistungen

Krankengymnastik – Physiotherapie Hamburg-Alsterdorf

Physiotherapie / Kranken­gymnastik

Die allgemeine Physiotherapie / Kranken­gymnastik wirkt Problematiken des Bewegungs­apparats entgegen. Dabei wenden wir verschiedene Therapie­formen an, um Ihre Schmerzen zu lindern, Einschränkungen zu reduzieren oder Bewegungs­abläufe zu remobilisieren.

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Craniosacrale Therapie

Die Craniosacrale Therapie (CST) ist eine ganzheit­liche, manuelle Therapie­form, die ihren Ursprung in der Osteopathie hat. Die sowohl feine als auch tief­greifende Behandlungs­technik zielt darauf ab, die natürlichen Selbst­heilungs­mechanismen im Körper anzuregen. Dabei konzentrieren wir uns auf Schädel (Cranium), Kreuzbein (Sacrum) und die zugehörigen Nerven- und Binde­gewebe­strukturen (Faszien) samt Hirn- und Rückenmark (Liquor), um Störungen und Schmerzen unterschied­licher Art zu lindern.

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Chraniosacrale Therapie – Physiotherapie Hamburg-Alsterdorf
CMD-Therapie – Physiotherapie Hamburg-Alsterdorf

CMD-Therapie (Kiefer­behandlung)

CMD steht für „Cranio­mandibuläre Dysfunktion“ und bezeichnet eine Funktions­störung des Kausystems, die in einer Kiefer­fehlstellung mündet. Die Symptome sind vielfältig und gehen oftmals über den Kiefer hinaus: nächtliches Zähne­knirschen, Spannungs­kopfschmerz, Migräne, Nacken- und Rücken­schmerzen sowie Ohrgeräusche / Tinnitus können durch die Fehlstellung von Schädel (Cranio) und Unterkiefer (Mandibula) verursacht werden.

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KG-Neuro (nach Bobath)

Bei der kranken­gymnastischen Behandlung nach dem Bobath-Konzept wirken wir Bewegungs­störungen entgegen, die durch Schädigungen des zentralen Nerven­systems verursacht wurden. Dabei geht es vor allem um das Wieder­erlernen verlorener Fähigkeiten.

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KG-Neuro – Physiotherapie Hamburg-Alsterdorf
Manuelle Lymphdrainage – Physiotherapie Hamburg-Alsterdorf

Manuelle Lymph­drainage

Die manuelle Lymph­drainage ist eine sanfte Behandlungs­technik, die wir gezielt bei Schwellungen (Ödemen) durch ein gestörtes Lymph­system einsetzen. Bei dieser Form der medi­zinischen Massage werden Druck­impulse und Griff­techniken eingesetzt, um das Gewebe zu entstauen und den Abtransport der Lymph­flüssigkeit zu (re-)aktivieren.

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Fußreflex­zonen­therapie

Bei der Fußreflex­zonen­therapie (nach Hanne Marquart) betrachten wir den Körper als ganz­heitliches System, das thera­peutisch über den Fuß abgebildet werden kann. Dabei finden sich sämtliche körperlichen sowie emotionalen Bereiche des Menschen an präzisen Druckpunkten des Fußes wieder und können von dort aus aktiviert, beruhigt oder ausgeglichen werden.

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Fußreflexzonentherapie – Physiotherapie Hamburg-Alsterdorf
Myoreflextherapie – Physiotherapie Hamburg-Alsterdorf

Myoreflex­therapie

Die Myoreflex­therapie ist eine manuelle Regulations­therapie, mit der wir diffuse Schmerzen, Verspannungen und daraus resultierenden Fehl­haltungen lösen und korrigieren können. Schmerzen und Verspannungen haben ihre Ursache nicht unbedingt dort, wo es schmerzt.

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Nordic Walking

Nordic Walking ist ein beliebtes Bewegungs­training an der frischen Luft – aus guten Gründen. Die niedrig­schwellige, gesundheits­fördernde Sportart aus Skandinavien bringt mehr als Spaziergänge und belastet weniger als Jogging. Das schnelle Gehen mit Laufstöcken hält fit und eignet sich für ambitionierte Sportler ebenso sehr wie für weniger trainierte Menschen.

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Nordic Walking – Physiotherapie Hamburg-Alsterdorf